結婚相談所に入会して1年以内に成婚（婚約）される方は、偶然運が良かったわけではなく、戦略的かつ圧倒的な行動量をこなしています。 

1年以内に成婚する人が実践している具体的な努力と注意点を、活動フェーズごとにまとめました。

1. マインドセット（基本の姿勢）

• 活動を最優先にする

  • 週末の予定はすべて婚活に充てる。

  • 友人との予定や趣味は1年間だけセーブする。

• 「選ばれる側」の意識を持つ

  • 相手を品定めするのをやめる。

  • 「自分と会うメリットは何か」を常に考える。

• 他責にしない

  • うまくいかない原因をシステムや相手のせいにしない。

  • 振られたら「何が原因か」を即座に振り返る。

2. プロフィール作成（準備期）

• プロの力を借りる

  • 写真は必ず相談所提携のスタジオで撮る。

  • 自前のスーツやワンピースではなく、ウケの良い服を新調する。

• 自己PRは「具体性」と「共同生活」を意識

  • 「家事は一通りできます」ではなく「得意料理は〇〇です」と書く。

  • 結婚後にどんな家庭を築きたいかを明確に書く。

3. お見合い・申し込み（初期）

• 自分から積極的に申し込む

  • 待つだけでなく、毎月の申し込み枠を全て使い切る。

  • 年齢や年収の希望条件を少し広げて、まずは会ってみる

• お見合いは「加点方式」で見る

  • 相手の欠点（減点）を探すのをやめる。

  • 相手の良いところを3つ見つけるゲーム感覚で臨む。

• 会話の主役を相手にする

  • 自分の話ばかりせず、相手に質問をして話を広げる。

  • 笑顔、相槌、アイコンタクトを徹底する。

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4. 仮交際（中期）

• お見合いから「初デート」は1週間以内

  • 鉄は熱いうちに打つため、間隔を空けない。

  • 連絡（LINE）は毎日、1日2〜3往復は必ず続ける。

• 「週1回以上」必ず会う

  • 会う頻度が低いと感情が育たない。

  • 長時間デートより、短時間の食事を重ねる。

• 同時並行は3人まで

  • キャパシティを超えると一人ひとりの向き合い方が雑になる。

  • 違和感がある相手とは早めに交際を終了する。

5. 真剣交際（後期）

• 「すり合わせ」を恐れない

  • 金銭感覚、住む場所、仕事の継続、家事育児の分担を具体的に話す。

  • 重い話と思わず、プロフィールの延長としてサラッと切り出す。

• カウンセラーを徹底的に頼る

  • 相手の気持ちが分からない時は、自分のカウンセラー経由で相手のカウンセラーに探りを入れてもらう。

  • 悩みや不安は、1人で抱え込まずにその日のうちに相談する。

成婚する方は、とにかく「レスポンスが早く、決断力がある」のが共通点です。

もしよろしければ、現在の状況に合わせて具体的なアドバイスをいたします。次のうち、どれについて詳しく知りたいですか？

• お見合いの通過率を上げるための具体的な会話術

• 忙しい中で婚活の時間を捻出するスケジュール管理法

• 真剣交際へ進むための価値観のすり合わせ方

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婚活伴走へ　　代表カウンセラー上村